Kapcsolat

Mosoly 100 csoport tagja mailto: mosoly100 @ mosoly100.hu

2013. január 31., csütörtök

Szeresd magadat (JANUÁR 31)

Szeresd magadat, amiért volt bátorságod elérkezni a fizikai síkra és nekivágni ennek az igen nehéz utazásnak.
Szeresd magadat azért a kapcsolatért, amely a világegyetem erejéhez köt. Szeresd magadat a sebezhetőségedért, a tétovaságodért, sőt a tudatlanságodért, hiszen mindez csodálatosan emberi.
Szeresd magadat azért a gyermekért, aki vagy. Itt állsz ártatlanul, hogy tanulhass és fejlődhess.
*
Szeretem és tisztelem magamat!
Shakti Gawain :Ébredés



2013. január 30., szerda

Kérdezz a felsőbb erődtől (JANUÁR 30 )

 
  Amikor bizonytalannak érzed magad és nem látsz tisztán, amikor nem tudod, merre indulj, vagy mire van szükséged, vagy mit kellene megtanulnod, egyszerűen csak kérdezz. Ez legtöbbször nem jut eszünkbe, holott nagyon fontos
Naponta rendszeresen kérdezd meg, hogy 
  • merre kell indulnod, vagy 
  • mit lenne fontos tudnod, vagy 
  • mit tanulsz ebből a tapasztalatból. 
 
Csak kérdezz és légy nyitott a válaszokra. Ha továbbra is bizonytalan vagy, kérj egy jelet. Légy nyitott bármire, ami érkezik hozzád.
  
  *
  Amikor a felsőbb erőmet kérdezem, a válasz elérkezik hozzám.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 29., kedd

Keresd meg a humort az életben (JANUÁR 29 )


  A világegyetemnek igen jó humorérzéke van, ha hajlandó vagy azt észrevenni. Amint úgy tekintesz az életedre mint utazásra, amely egy különleges rendeltetésű rendszert bontakoztat ki előtted, meglátod benne a világmindenség kezét, ahogy tréfálkozva, játékosan, sőt csínytevően irányítja azt. Az események egybeesnek, vagy egymás mellé sorakoznak, vagy ironikus fordulatot vesznek, csak nyitottnak kell lenned, hogy ezt észrevedd.  
  * 
  Amint megnyílok a világegyetemben meglévő játékosság előtt, sok mindenben meglátom a humort!
Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 28., hétfő

Minden nap tele van ajándékkal ( JANUÁR 28 )

     
  Minden egyes nap teli van számtalan leckével és tanítással, ám ezek igazából ajándékok, csak álruhába bújtatva. Eleinte gyakran ellenállunk ezeknek az élményeknek, s azt kívánjuk, bárcsak valami más történne helyettük! 
Tanuljuk meg azt mondani magunknak, hogy "Az élettől most ajándékot kapsz" és a tanulási folyamat máris könnyebbé válik. 
Folytassuk így: "Az élet olyasmit tanít meg neked önmagadról, amit igazán meg akarsz tanulni. Látod, milyen messzire jutottál! Milyen sokat tanultál máris! Most pedig itt van előtted a következő, amit meg kell tanulnod.
 
Néha fájdalmasnak érezzük ezeket az élményeket, ám ha gyógyulást hoznak számunkra, felismerjük bennük az ajándékot és hálásak vagyunk érte.
  
  *   
  Milyen ajándékokat kapok a világegyetemtől ma?
  Mit kell megtanulnom?

Shakti Gawain: Ébredés 

2013. január 27., vasárnap

Fogadd magadhoz a nehéz időket is (JANUÁR 27 )

Az összekötözött fenyőből pompás karácsonyfa lett?

  Fogadd el azt, ami ma érkezik hozzád. Mindenben óriási gazdagságra lelhetsz, még azokban az időszakokban is, amelyek kellemetlennek látszanak a számodra. Persze szeretnénk mielőbb túl lenni ezeken az időszakokon, ám valahányszor fájdalmas, zavarba ejtő, komor vagy nehéz élményekben van részünk, egy kicsit könnyebben tudunk bízni abban, hogy végül pozitív eredményre jutunk.
 
  Amikor már úgy érzed, hogy maga a folyamat lebilincsel, mindent tanulási élményként használhatsz majd. Nem kell sok idő, és úgy nézhetsz egy bizonyos helyzetet, hogy felfedezed: miért kell megélned, s mit nyersz belőle.   
  *  
  Befogadom az élményt most, mint a tanulási folyamat részét.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 26., szombat

Az élet sohasem sugallja azt, hogy valami baj van velünk (JANUÁR 26 )



A világegyetem mindig igyekszik megmutatni nekünk, hogy miként lehetünk többek annál, mint amik vagyunk. A fájdalmas leckék, amelyeket megélünk, elkerülhetetlenül azt bizonyítják, hogy
o nem bízunk önmagunkban, vagy azt, hogy
o nem szeretjük magunkat, vagy azt, hogy
o nem fejezzük ki őszintén magunkat és
o nem bánunk önmagunkkal méltó módon.
Valamiért nem becsüljük eléggé az önmagunkkal meglévő kapcsolat értékét. A világegyetem megmutatja nekünk, miként juttathatjuk kifejezésre erőnket, az igazságunkat, a kreativitásunkat, hogyan szerethetjük önmagunkat és hogyan bízhatunk önmagunkban még jobban.
 *
Becsülöm magam azért, aki és ami vagyok. Nap, mint nap egyre inkább önmagam leszek!

Shakti Gawain: Ébredés 

2013. január 25., péntek

Az üzenetek mind itt vannak körülöttünk ( JANUÁR 25 )

   A világegyetemből érkező üzenetek rendkívüli utakon érkeznek hozzánk. Egészen hétköznapi és nagyon különleges dolgok is történhetnek, hogy megmutassák neked azt, amit a lelked próbál közvetíteni neked
Talán el kellene engedned valamit a racionális beállítottságodból, mert akkor megszülethet benned az a gondolat, hogy létezik egy felsőbb erő, amely jól tudja, mit miért csinál és próbál érintkezésbe lépni veled. Azonban, ha megnyílsz és elfogadod annak gondolatát, hogy egy felsőbb erő próbál vezetni téged, üzenetek fognak érkezni intuíciódon, álmaidon keresztül pusztán onnan, hogy figyeled életed eseményeit.
 
   *
 
  Tudatosan  befogadom a világegyetemből érkező valamennyi üzenetet!
Shakti Gawain: Ébredés 

2013. január 24., csütörtök

Él benned egy bölcs (JANUÁR 24 )


  Él benned egy bölcs. Ő a magasabb ÉN-ed. Mindig veled van, minden pillanatban, még ha nem is érzed állandóan a jelenlétét. 
Merüljünk önmagunkba és kérjünk irányítást, igazságot, támogatást, szeretetet és bátorítást - mindazt, amire szükségünk van. Ha irányításra van szükségünk, nyomban megkapjuk. Bár nem mindig úgy érkezik hozzánk, ahogy képzeljük, de mindig elér bennünket.
 
 
  *
    Intuitív bölcsességem vezérel lépésről lépésre egyedülálló utamon!Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 23., szerda

Diákok vagyunk ( JANUÁR 23 )

Sarolta Szulyovszky alkotása

  Mindnyájan hajlamosak vagyunk arra, hogy kritizáljuk önmagunkat. Remekül felismerjük a bennünk lévő rosszat vagy a hiányosságainkat. Folyton ostorozzuk magunkat azért, hogy nem csinálunk mindent helyesen és azért, mert még mindig nem vagyunk tökéletesek. 
 
Eléggé fájdalmas így élni. Ha állandóan ostorozod magad, semmit sem fogsz megtanulni. Pedig azért vagyunk itt, hogy tanuljunk. Benn ülünk az iskolapadban, gyerekek vagyunk. Már most világosan gondolkodó emberek vagyunk, különben nem volnánk itt.
     
  *
  Az élet az iskolám, és azért vagyok itt, hogy tanuljak!
Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 22., kedd

Máris ott vagyunk, ahol lennünk kell (JANUÁR 22 )

Sarolta Szulyovszky alkotása

  Emberi lények lévén állandóan igyekszünk valahova. Sokan közülünk egyfajta sikerre vágynak, ami - úgy gondolják - meghozza nekik a boldogságot és a világ elismerését. - Még a személyes fejlődés és tudatosodás folyamatában részt vevők közül is sokunkra vonatkozik, hogy nem ott akarunk lenni, ahol vagyunk - valami jobb felé igyekszünk. Azt hisszük, hogy ha elérkezünk arra a bizonyos helyre, valahogy minden rendben lesz. A tudatosságot mégsem lehet valahol másutt meglelni - akkor jön létre, ha tisztán látjuk, hogy hol tartunk épp most.
 
  Ha máshová igyekszünk, a folyamat értékei könnyen elkerülhetik a figyelmünket. Amikor magát a folyamatot kezdjük élvezni, felhagyunk az aggódással és teljesen elmerülünk az előttünk nap mint nap, pillanatról pillanatra kibontakozó lenyűgöző utazásban.
  
  *   
  Ma nem igyekszem máshová. Arra összpontosítok, hol vagyok most és azt tudatosítom magamban!
Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 21., hétfő

Bízz a felsőbb erődben (JANUÁR 21)


  Mindnyájunkban működik egyfajta született felsőbb intelligencia. Tudja, mi a dolga, s pillanatról pillanatra arra törekszik, hogy mutasson nekünk valamit, irányítson, tanítson és szeressen bennünket. 
 
Igyekszik segíteni nekünk, hogy válhassunk azzá, amire hivatva vagyunk. Ennek érdekében keresztülvezet bennünket a gyógyító folyamatunkon. Lehet, hogy időnként zavarónak érezzük e folyamatot, ám végül látni fogjuk, hogy az utazásunk során megtett valamennyi lépés szükséges és tökéletes volt.
 
  *
  Felismerem és elfogadom  a felsőbb erőmet!
  Bízom benne   és támaszkodom rá!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 20., vasárnap

A tökély a folyamatban van (JANUÁR 20 )

TUZSON-BERCZELI PÉTER munkája

  
  Az emberi lét természeténél fogva tele van sebezhető felülettel, megpróbáltatással és tévedéssel, s ezenkívül tanulással. Ha elvárjuk magunktól, hogy tökéletesen viselkedjünk vagy tökéletes eredményeket érjünk el, messze kerülünk a valóságtól.
 
  Ne arra összpontosítsuk a figyelmünket, hogy megpróbálunk tökéletes eredményeket elérni vagy tökéletes mércéknek megfelelni. Ismerjük fel, hogy a tökély eleve a folyamatban vagy az utazásban van. Az életerő hihetetlen teljességgel bír. Amint megtanultuk felismerni és követni az életerőt, látni fogjuk a folyamat tökéletességét: azt, hogy minden, amit meg kell tanulnunk, csodálatos módon eljut hozzánk - meglepetésszerűen és váratlanul.
 
    *
    Elfogadom a folyamat tökéletességét.
Shakti Gawain: Ébredés 

2013. január 19., szombat

Találd meg saját ritmusodat (JANUÁR 19 )


  Nagyon fontos, hogy olyan időbeosztást készíts magadnak, amely valóban azt nyújtja neked, amit akarsz. Így eszedbe sem jut fellázadni ellene. Ha a napi- vagy heti rended csak a kötelességeidet tartalmazza, és kimarad belőle, amit Te akarsz csinálni, dobhatod sutba az egészet úgy, ahogy van. Építs be "üres" vagy "nyitott" időszakokat, és hagyj teret a spontaneitásnak is. Arra törekszel, hogy szabadjára engedd a kreativitásodat, hát ne igyekezz elfojtani.
 
  Készíts listát mindazokról a dolgokról, amelyek kivételesen fontosak a számodra, és jelöld meg azt is, hogy mennyi időre van szükséged az elvégzésükre. Vedd figyelembe a kötelezettségeidet és a körülötted lévő emberek szükségleteit is. Majd az egészet szerkeszd össze hetirenddé. Találd meg saját ritmusodat. Tedd azt, ami a hasznodra válik, ami kiegyensúlyozottá tesz és hozzájárul ahhoz, hogy jó közérzeted legyen.
 
  *
    Egyensúlyt teremtek  a munkám és a kikapcsolódás között, másokkal és önmagammal szembeni kötelezettségeimben!
 
Shakti Gawain:Ébredés 

2013. január 18., péntek

Teremts pozitív rendszert az életedben (JANUÁR 18 )


  Akár több spontaneitásra, akár több fegyelemre van szükséged az életedben, úgy találod meg közöttük az egyensúlyt, ha rendszert állítasz fel. Mindegyikünknek szüksége van arra, hogy mindennap valamennyi időt munkával, valamennyit szórakozással töltsünk, és hogy időt szakítsunk az ellazulásra. Időre van szükségünk feladataink elvégzésére és arra is, hogy meghitt órákat töltsünk el a szeretteinkkel. Legtöbbünknek kissé nehezen sikerül felállítania a helyes egyensúlyt. Készítsünk egy napra és egy hétre szóló időbeosztást, amely lehetővé teszi valamennyi alapvető szükségletünk kielégítését. 
  *
  Kiegyensúlyozott időbeosztást készítek magamnak.

2013. január 17., csütörtök

Egyensúly a fegyelem és a spontaneitás között (január 17)




Az életedben együtt van jelen a spontaneitás és a fegyelem. Jó, ha fegyelmezetten és rendszerbe foglalva próbálsz ki valami újat. Ez biztonsággal tölt el és megmutatja a helyes irányt. A fegyelem segíti a tanulási folyamatot. Értelmet ad annak, amit csinálsz, és önbizalommal tölt el. Később, amikor már biztosan kezeled a gyakorlati részleteket, előveheted a spontaneitásodat.

A fegyelem bizonyos technikai eszközöket adhat a kezünkbe, és egyfajta rendszert, amelyek a továbbiakat segítik az alkotó szellemet. Amikor játszani tanulsz valamely hangszeren, először skáláznod kell. Amikor  az már tökéletesen megy, átadhatod magad a spontaneitásnak, hogy kifejezhesd az érzéseidet és improvizálhass, így engedve keresztüláramolni magadon a szellemet.

 *
A fegyelem és a spontaneitás segítségével kreatívan fejezhetem ki magam!

Shakti Gawain :Ébredés

2013. január 16., szerda

A figyelem segíti az öröm megszületését (Január 16)


Vannak, akikben rengeteg spontaneitás lakozik. Túlságosan az érzelmek felől reagálnak az életre, és nagyon gyakran hajlamosak az élvezetek, az örömök hajszolására. 

Ezek az emberek általában kreatívak, művészi beállítottságúak, lényükkel lenyűgözik a környezetüket. Időnként nehezen viselik a sikertelenséget és a világtól érkező elismerés hiányát, félnek a fegyelemtől és rendtől, sőt ezek a tulajdonságok nincsenek is meg bennük. 

Meg kell tanulniuk, hogy a fegyelem elősegíti az öröm megszületését, serkenti a kreativitást, s fokozza az élet élvezését.  A fegyelem nem azt jelenti, hogy ezeknek az embereknek satuba kell zárniuk szellemüket.Inkább azt jelenti, hogy az egyensúlyt meg kell teremteniük az életükben.

 *
Megtanulom egyensúlyba hozni a fegyelmet és a spontaneitást!

Shakti Gawain :Ébredés

2013. január 15., kedd

Úgy érezhetjük,hogy a spontaneitással elveszítjük az önuralmunkat (Január 15)


Könnyen megriadhatunk a spontaneitástól,mert úgy érezzük, hogy eltávolodunk előre megtervezett eszméinktől, amikor a pillanatban bízva átadjuk magunkat a szellem átható erejének. A spontaneitás azzal jár, hogy kockázatot vállalunk és megfeledkezünk az önuralomról. Először nehéz feladat ez, különösképpen, ha arra tanítottak bennünket, hogy ne bízzunk a spontaneitásban. 

Ám akkor érezzük a beteljesülést, amikor kapcsolatba lépünk a pillanattal. Ha átadjuk magunkat spontán érzéseinknek, megnyílunk az univerzum előtt és több lehetőséget s nagyobb kreativitást engedünk az életünkbe.

Kezdetben kisebb dolgokban és akkor engedd szabadjára a spontaneitásodat, amikor viszonylag biztonságban érzed magad. Spontaneitásod, amint megtanulsz bízni benne, magától növekedni fog.

 *
Bízom az Univerzumban és hagyom, hogy átjárjon!

Shakti Gawain :Ébredés

2013. január 14., hétfő

A spontaneitás elvesztése hozzájárul a szenvedélybetegségek kialakulásához (Január 14)



Az emberek többek között azzal szabadítják fel elfojtott spontaneitásukat,hogy élvezeti szerekhez és gyógyszerekhez menekülnek. Az alkohol és más élvezeti szerek átmenetileg lebénítják a psziché „bíráló” részét, amely arra hivatott, hogy kordában tartsa a társadalmilag talán elfogadhatatlan megnyilvánulásokat. Így ideiglenesen kitörhet a spontán energia. Sajnos, ez a kitörés torz, természetellenes és romboló formában megy végbe, és a végeredmény – további elfojtás.

A gyógyulás folyamatában elengedhetetlen, hogy megismerjük a pszichénket és hogy ne engedjük becsapni magunkat a mesterséges anyagokkal. 

Találjuk meg a támaszt, amelynek segítségével megtanulunk bízni természetes, érző Énünkben, hogy szabadon és egészségesen kifejezésre juttathassuk az életünkben.

 *
Természetesen, kreatívan, egészségesen és spontán fejezem ki magam!

Shakti Gawain :Ébredés

2013. január 13., vasárnap

Spontaneitás (Január 13)


A spontaneitás az a képesség, amelynek segítségével meg tudjuk élni a pillanatot,engedjük, hogy energiáink irányítsanak, s teljes odaadással és szabadon haladjunk  együtt az életerővel. Csodálatos érzés teljesen átadni magunkat a spontaneitásnak.

Civilizációnk általában többre becsüli a spontaneitásnál a rendszert, a tervezést és a fegyelmet. A spontaneitást a gyerekkornak tulajdonítják. Sokunkat már gyerekkorban a spontaneitásunk megfékezésére kényszerítettek. Felnőttkorban pedig végképp elvárják tőlünk, hogy tudatosan, fegyelmezetten viselkedjünk. Így legtöbben elvesztettük a kapcsolatot az igazi spontaneitásunkkal. A gyógyulás folyamatában nagyon fontos, hogy képes legyél újraegyesülni a természetes spontaneitásoddal.

 *
Minden nap egyre szabadabban és egyre nagyobb odaadással tanulok meg haladni az életerővel!

Shakti Gawain :Ébredés

2013. január 12., szombat

Élj szenvedélyesen (Január 12)




Van-e, amit bűntudatból, vagy muszájból teszel? Mi lenne, ha megkérdeznéd magadtól, mi az, amit igazán szeretnél megtenni, amire vágysz? 

Tedd, amit helyesnek érzel, és elégedett leszel. Élj szenvedélyesen és odaadással, úgy hogy tartalmas és élvezetes legyen.

Ha nem így élünk meg minden pillanatot, miként teremthetünk egy olyan világot,ahol beteljesülés és öröm uralkodik?
 *
Nincs többé muszáj és bűntudat, azt csinálom, ami örömmel tölt el!

Shakti Gawain :Ébredés

2013. január 11., péntek

Az élet felfedezés (Január 11)

Fotó:David Coventry
Az élet – felfedezés. Szabadítsuk fel magunkat és gondoljunk az életre úgy, mint egy felfedezőútra.
Hajlamosak vagyunk túl komolyan venni mindent, amit teszünk, és úgy érezzük, hogy minden lépésünkkel közelebb kell kerülnünk az áhított célokhoz. 

Ha ehelyett  úgy gondolunk az életre, mint egy felfedezőútra, nyitottak leszünk arra, hogy mást is kipróbáljunk. 

Felfedezhetjük az előttünk álló lehetőségeket, feltárhatjuk lényünk sok-sok különböző rétegét. Ez a hozzáállás több lehetőséget teremt a számunkra.
   
Ha a kipróbált dolgok között akadnak olyanok, amelyek nem okoznak neked örömöt és nem szolgálják a javadat, egyszerűen lépj túl rajtuk. Nem kell feltétlenül befejezni, amit elkezdtél. A felfedezés is elég, amely közben tapasztalatokra teszel szert.
 *
Hajlandó vagyok felfedezni valami újat!

Shakti Gawain :Ébredés

2013. január 10., csütörtök

Az igazsághoz egyenes út vezet mindannyiunk számára (Január 10)



Az élet bölcsessége mindegyikünkben él, és az út,amely ennek igazságához vezet,minden pillanatban előttünk áll. Az intuíciónk vezet majd bennünket,ha figyelünk rá és bízunk benne. Ha hagyjuk,lépésről lépésre megmutatja nekünk,mit kell tennünk és mit kell tudnunk életünk minden pillanatában!
 *
Az intuícióm vezérel az életemben!

Shakti Gawain :Ébredés

2013. január 9., szerda

Az élet egyszerű (Január 9)

Az élet sokkal egyszerűbb,mint ahogy a legtöbben gondolnák. Keményen küzdünk azért, hogy jobbá váljunk, fejlődjünk, tudatra ébredjünk, hogy érvényesüljünk a világban. Szükségünk van arra, hogy lazítsunk, megnyíljunk és átadjuk magunkat  a bennünk és körülöttünk levő életerőnek. Az élet állandóan igyekszik eljuttatni hozzánk mindazt, amit akarunk és amire szükségünk van, ám legtöbbször olyan gyorsan haladunk és olyan komoly erőfeszítéseket teszünk, hogy észre sem vesszük!
 *
Nyitott vagyok elfogadni mindazt, ami ma érkezik hozzám!

Shakti Gawain :Ébredés

2013. január 8., kedd

Az életünk önmagunk teremtménye (JANUÁR 8)

 
 
Nagyon fontos, hogy felismerjük, milyen csodálatos az életünk már most, s ennélfogva mennyire erősek vagyunk. Életünkben ezidáig mindnyájan számtalan különleges, érdekes, sőt megdöbbentő élményt hívtunk elő. Számos lenyűgöző szereplőt vontunk életünk színjátékába. Mindezek az emberek és élmények hűen tükrözik a kreativitásunkat.
Bár mindnyájan képesek vagyunk létrehozni még jobb és még kielégítőbb valóságokat, mindaz, amit máris tanúsítottunk, kétségtelenül bizonyítja, mennyire erős valójában a lényünk.
*
Az életem a kreativitásom kifejezésre juttatása!

 
Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 7., hétfő

Mi teremtjük meg magunkat (JANUÁR 7)


  Minden pillanatban önmagunkat teremtjük meg, akár tudatában vagyunk ennek, akár nem. Ha nem vagyunk tudatosak, akkor szokásból vagy régi beidegződések alapján tesszük. Ahogy egyre tudatosabbá válunk, mindjobban létre tudjuk hozni azt, amire igazából vágyunk.

  *

    Mindennap megteremtem  önmagam!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 6., vasárnap

Megkapjuk azt, amire vágyunk (JANUÁR 6)


 A világegyetem úgy terveztetett, hogy odaadja nekünk mindazt, amire szükségünk van és amire vágyunk. Semmi más nem akadályozhatja meg, hogy befogadjuk az élet hihetetlen bőségét, teljességét és jóságát, csak a félelmeink, az értéktelenségünk érzése, a szégyen és a kételkedés.
  *
   Amint megtanulok bízni a világegyetemben,
 megkapok mindent,   amire vágyom!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 5., szombat

Tűzz ki célokat (JANUÁR 5)


  Amint tudatosítottad magadban, hogy mit akarsz, megteheted a következő lépést: kitűzheted a célokat. Hogy elérd vágyaidat, némi cselekvésre van szükség. Amit tenned kell, nem bonyolult.
Írd le céljaid erre az évre és a következő öt évre. Most leírtad a célokat, de ne gondold feltétlenül azt, hogy görcsösen ragaszkodnod kell hozzájuk. Céljaid folyton változnak és továbbfejlődnek. Most azonban ismerd fel és erősítsd meg a jelenlegi céljaidat. Ezután továbbléphetsz.
  *
Mik a céljaim erre az évre?
És a következő öt évre?
Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 4., péntek

Mit akarsz? (JANUÁR 4 )


Mindnyájan akarunk bizonyos dolgokat, bár lehet, hogy nem mindig tudjuk, mik azok.
Megteremthetjük azt, amit akarunk, ha kapcsolatot tudunk létesíteni vele. Ugyanis elég, ha tudatosítjuk magunkban a vágyainkat - így azok valóságos testet öltenek és megjelennek az életünkben.
  *
  Tudatosítom magamban  a legmélyebb vágyaimat és szükségleteimet!
Shakti Gawain: Ébredés


2013. január 3., csütörtök

Tiszteld önmagad (JANUÁR 3 )


Rendkívüli lény vagy: a világmindenség értékes és különleges része. Fontos vagy. Azért jöttél a világra, hogy teremts - úgy, ahogy senki más nem tud, a magad egyedülálló módján. Légy tisztában ezzel, érezd lényed legmélyén is.
  *
  Rendkívüli vagyok.
A magam egyedülálló módján  hozzájárulok a világmindenség egészéhez,  itt és most!
Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 2., szerda

A tudat utazása (JANUÁR 2)


  A tudatossá válás azt jelenti, hogy egyre növekvő tudatossággal szemléljük azt, ami bennünk és körülöttünk történik. Bizonyos mértékig mindnyájan a tagadás szintjén éltünk, ám most kezdünk felébredni ebből a tudattalan állapotból. A tudat utazása végigkíséri egész életünket. Attól, hogy tudatossá váltunk, nem kell lépten-nyomon ráncba szedni vagy jobbítani magunkat.
Ismerjük meg inkább lényünk összes apró rezdülését és éljünk teljes életet. Ha jól meggondoljuk: mi más dolgunk van?
  *  
  A tudatra ébredés egész életen át tartó útját járom!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. január 1., kedd

Ébredés (JANUÁR 1)

Minden reggel, amikor felébredünk, lehetőségünk van arra, hogy újrakezdjük az életünket. Minden induló nap új perspektívával kecsegtet, amelyet megalapoztak az előző nap szerzett ismeretek és az éjszakai pihenés nyújtotta felüdülés.
  Minden új év kezdete rendkívüli alkalmat ad arra, hogy felszínre hozzunk egy eddig ismeretlen tudati szintet, felhasználva mindazt a bölcsességet, amellyel az elmúlt esztendő tapasztalatai gazdagítottak bennünket. Napról napra és évről évre tovább haladunk a tudatra ébredés útján.
  *
Mindennap és minden évben nagyobb tudatossággal ébredek!
Shakti Gawain: Ébredés

Ébredés = NAPI ÚTMUTATÓ A TUDATOS ÉLETHEZ

Mindenütt a világon sokan járják közülünk a tudatosodás útját. Arra törekszünk, hogy egyéni és közös életünket jobban összhangba hozzuk a természet törvényeivel és az egyetemes elvekkel, hiszen csak így élhetünk egyensúlyban és harmóniában önmagunkkal, egymással és a Földdel. Ma, amikor saját személyes gondjainkon túl nap mint nap szembesülünk az ökológiai, társadalmi és politikai problémákkal, nagyon fontos, hogy megtanuljunk tudatosabban élni. Ha Te mint egyén vállalod a felelősséget és tudatosan éled az életed, ezzel példát mutatsz másoknak. Így ők is erőt éreznek ahhoz, hogy csatlakozzanak az utazáshoz.
 A mindennapok tudatos megélésének megtanulása soha véget nem érő, egyre mélyülő és egy életen át tartó folyamat. Azt követeli tőlünk, hogy lépjünk érintkezésbe lelki bölcsességünk lényegével, egyesítsük azt lényünk összes többi szintjével - a mentális, az emocionális és a fizikai szinttel. A tudatosodás folyamata arra késztet bennünket, hogy felismerjük és elengedjük régi beidegződéseinket és meggyőződéseinket, s nyíljunk meg életünk minden egyes területének új útjai előtt.
   … Minden napra találsz egy főcímet, amelyet egy rövid üzenet követ, s az egészet egy megerősítés vagy kérdés zárja. Egyes oldalakat inspirálónak, más oldalakat gondolatébresztőnek találsz majd, de olyanok is akadnak közöttük, amelyek kihívást jelentenek és szembesülést önmagaddal. Ezek az üzenetek arra késztetnek, hogy mélyebben elgondolkozz a meggyőződéseidről, érzéseidről, vagy az életeden. Lehet, hogy egyetértesz azzal, amit mondok, lehet, hogy nem. A célom az, hogy saját igazságod mélyebb és tudatosabb megértésére ösztökéljelek.
  Végül tanácsot szeretnék adni Neked, miként használd a könyvet. Legjobb, ha már reggel elolvasod az aznapra szóló útmutatót. Ha úgy érzed, hogy az üzenet végén szereplő megerősítés hasznos a számodra, a nap folyamán többször mondd el vagy írd le. Ha egy megerősítés nem tetszik igazán, találj ki helyette másikat, amelyet igazán magadénak érezhetsz. Ha az üzenetet kérdés követi, tedd fel magadnak ezt a kérdést, és gondolkozz el rajta egy ideig. Az is hasznos lehet, ha a felmerülő gondolataidat leírod. Remélem, könyvem örömöt okoz Neked és hasznosnak bizonyul.
Szeretettel: Shakti Gawain
Shakti Gawainról cikket találsz itt!