Kapcsolat

Mosoly 100 csoport tagja mailto: mosoly100 @ mosoly100.hu

2013. augusztus 31., szombat

Az élet tanulás (AUGUSZTUS 31 )

Ha azt akarod, hogy életed jól működjön, tudatosítanod kell magadban, mi az, ami akadozik benne.
Ha hajlandó vagy részt venni a szellemi és lelki fejlődésedben, tapasztalataidból egyre többet tanulsz és gyarapodsz.
Figyelj oda azokra a visszajelzésekre, amelyek felhívják a figyelmedet arra, hogy valami nincs rendjén, használd fel őket a fejlődésedhez, ne tekintsd magad puszta áldozatnak.
Vedd észre, ha körülötted nem jól működik valami. Ez mindig azt jelenti, hogy valami benned nem működik úgy, ahogy kell. Valami apróság hiányzik, vagy valamire rá kell jönnöd.
  
  Én már régóta így élem az életemet. Ez lehetővé teszi, hogy a fennakadásokat észrevegyem, és tanuljak belőlük.
Ha fejlődési folyamatomban egy új lépést teszek, a fizikai síkon is rendeződnek a dolgok. Dolgozz magadon és meglátod, hogy a változás hamarosan bekövetkezik.
  
  *   Az élet visszajelzéseit felhasználom arra, hogy változzak és fejlődjek.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 30., péntek

Az élet megmutatja, amit tudnunk kell (AUGUSZTUS 30)

  Kövesd kreatív ötleteidet és kreatív impulzusaidat. Csináld azt, amit szíved diktál.
Amíg így élsz, az élet mindig elvezet a következő feladathoz, tevékenységhez.
Ha ezt az irányítást követve éled az életed, még nem biztos, hogy nem követsz el hibákat, nem ér kudarc, és hogy mostantól életed sokkal jobban fog alakulni.
Ne félj szakítani azzal, ami nem megy, és azzal foglalkozni, ami "olajozottan" működik.
  
  *   
  Bátran és bizalommal követem  kreativitásomat.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 29., csütörtök

Lelkesedés (AUGUSZTUS 29)



  A lelkesedés természetes velejárója a bennünk áramló életenergiának, új felfedezések és élmények felé visz bennünket. Sok ember lelkesedését még gyermekkorában elnyomták, nem hagyták, hogy kövesse spontán, kreatív lendületét, vagy nem kapott elég bátorítást. Növelhetjük a bennünk lévő lelkesedést, ha bízunk intuitív érzelmeinkben, ha követjük őket, ha új élményekre teszünk szert, és olyasmit csinálunk, ami tényleg örömet okoz.
  
  *   Szívvel-lélekkel átadom magam az életnek.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 28., szerda

Az új női model (AUGUSZTUS 28)

Mi a nőiesség? Mit jelent nőnek - azaz egy egységbe rendezett női és férfi oldallal rendelkező lénynek lenni női testben? A nők feladata búcsút mondani annak a felszínes megközelítésnek, amely szerint a férfiakat jobbá akarják tenni és tökéletesíteni akarják őket. Még a felvilágosult, sőt a New Age-mozgalomban részt vevő nők között is sokan hajlanak erre a gondolkodásra.
Fontos, hogy egyenesen és őszintén beszéljünk a férfiakkal, mondjuk ki kereken, mit akarunk és mit nem akarunk, mit szeretünk és mit nem, milyen érzéseink vannak. Nézzünk magunkba, figyeljük a férfi és női lényünk egységbe rendeződését. Ez nem könnyű feladat, mert előszeretettel összpontosítjuk figyelmünket a férfiakra.
  
  *   Nők: Saját fejlődésemre összpontosítok.
  Férfiak: Tisztelem és értékelem   az életemben jelenlévő nőket

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 27., kedd

Az új férfi model (AUGUSZTUS 27)

Mi a férfiasság? Mit jelent férfinak, azaz egy egységbe rendezett férfi és női oldallal rendelkező lénynek lenni férfi testben? A férfiak előtt kevés példakép van, amely megtestesítené az új férfi modellt. Azok a férfiak az igazi példaképek, akik ezen dolgoznak, és közben szembesülnek igazi önmagukkal. Belső intuitív tudásuk megmondja nekik, hogyan kell viselkedniük. Nem várják, hogy a nők tanítsák őket. Fontos, hogy a férfiak érzelmi támogatást nyújtsanak egymásnak.
  
  A nőknek mindig azon jár az eszük, hogy kitalálják, hogyan segíthetnének a férfiakon. Pedig nem ez a nők dolga, hanem az, hogy teremtsenek egységet a saját férfi és női oldalaik között.
  
  *   Férfiak: teljes férfivá válok.
  Nők: Tisztelem és értékelem   az életemben jelenlévő férfiakat.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 26., hétfő

A női és a férfi energiák egységesítése: férfiak (AUGUSZTUS 26)

Sok férfi teljesen elveszettnek érzi magát a szerepek megváltozása miatt. Nem kis dilemmával kell szembesülniük: hogyan legyenek érzékenyek, hogyan fejlesszék feminin oldalukat anélkül, hogy kivesszen belőlük a férfi. Mostanában ez rendkívül nehéz. Nem tudják, mivel támaszthatnák alá az érzelmi szükségleteiket, és szerintem a legtöbb nő sem igazán képes megadni nekik ehhez a támogatást. Napjainkban nagyon sok férfi kifejezetten érzelmes, sebezhető, érzékeny, intuitív lett. Nincs a férfiak előtt olyan példakép, amely megmutatná nekik, hogyan tarthatják meg ezeket a tulajdonságaikat, maszkulin oldaluk elvesztése nélkül. Óriási kihívásról van szó.
  
  *   Érzékeny vagyok és erős.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 25., vasárnap

A női és a férfi energiák egységesítése: nők (AUGUSZTUS 25)


  A nők túlságosan hosszú időn keresztül játszották a hagyományos női szerepet, otthon éltek, gondoskodtak családjukról. Ezért most sok nő átesett a ló másik oldalára. Kimentek a férfivilágba, üzletasszonyok lettek, céltudatossá, munka orientáltakká váltak. Csekély figyelmet fordítanak otthonukra, családjukra, kapcsolataikra, tehát a hagyományos szerepre.
  
  De ez is egy véglet, így mostanában sok nő rájött, hogy egyensúlyra vágyik. Egyformán fontos a számukra, hogy mind munkájukban, mind magánéletükben sikeresek, boldogok legyenek. Szép feladat ez. Nem csak lehetséges, de szükséges is megvalósítani.
  
  *


 Munkámban és kapcsolataimban is megelégedettségre találok.

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 24., szombat

Korunk kihívása (AUGUSZTUS 24 )

A férfi és a női szerepek szempontjából zavaros korban élünk most, de amely ugyanakkor kihívást is jelent. Szabadon kipróbálhatjuk ellentétes oldalainkat, mégis nehezen találunk rá az egyensúlyra. Sok nő kifejlesztette férfi energiáit, és sok férfi ápolja feminin tulajdonságait. Aztán sokan bent ragadtunk az ellentétes pólusban. Sok nem tudja, miként legyen erős és sikeres a világban úgy, hogy ne kelljen feladnia az érzelmi és szexuális intimitást, az otthonát, a családját. A férfiak meg arra próbálnak rájönni, hogyan lehetnek érzékenyek, sebezhetők, miként fejezhetik ki érzelmeiket, anélkül, hogy elveszítenék erejüket és rámenős fellépésüket.
  
  *    
Megtalálom   női és férfi energiáim   egyensúlyát!
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 23., péntek

A felderítés korában élünk (AUGUSZTUS 23)

A hagyományos női és férfi szerepekben a nők teljesen azonosultak női energiáikkal, a férfiak pedig férfi energiáikkal. Mindenki merev szerepekbe kényszerült, lehetőségeinknek csak felét használtuk ki, az ellentétes polaritást megtagadtuk.
A férfiak ugyanannyira szenvedtek ettől, mint a nők, hiszen meg kellett válniuk lelkük egyik felétől.
A nők úgy érezték, hogy nincs hatalmuk a világban, a férfiak pedig elveszítették kapcsolatukat érzelmeikkel, életükből kiveszett az intimitás, és mindez roppant fájdalmas érzés. Szerencsére olyan korban élünk, amikor végre szabadon kifejezhetjük személyiségünk minden oldalát.
  
  *   Felderítem és kifejezem  lényem minden tulajdonságát. 
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 22., csütörtök

A női energia túlsúlya (AUGUSZTUS 22 )

Ha túl sok ideig vagyunk női "üzemmódban", szinte képtelenekké válunk létrehozni valamit. Lehet rengeteg kreatív ötletünk, de ezek megmaradnak terveknek, nem válnak valóra. A női energia félhet az ötleteink megvalósításához szükséges kompromisszumoktól.
Képzeletünkben gondolataink, ötleteink mindig tökéletesek. De ha papírra vetjük őket, szembe kell néznünk az esetleges kudarccal.
  
  Ha úgy döntünk, hogy megmaradunk a képzelet világának tökéletessége mellett, azt jelenti, hogy a női energiánk van túlsúlyban.
  
  *   Megtanulom felismerni  női energiáimat.
  
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 21., szerda

A férfi energia túlsúlya (AUGUSZTUS 21)

A férfi energia, ha egyszer elindul, csak megy és megy előre megállás nélkül. Egy bizonyos idő után már észreveszed, hogy "üresjáratban" mész tovább. Ha azt érzed, hogy többet adsz, mint amennyit kapsz, hogy erőltetsz dolgokat, és kezdesz elfáradni, kiégni, akkor valószínűleg túlmentél azon a ponton, ahol át kellett volna váltanod a női "üzemmódra". Gyakran ez úgy ütközik ki, hogy tanácstalan vagy, nem tudod, mit tégy.

A férfi energia dühödt erővé válik, mert nem tud mást, mint cselekedni. Folytatni akarja a cselekvést mindenáron, akkor is, ha már nem kellene. Ha túlmész ezen a ponton, depresszióba eshetsz, vagy megbetegedhetsz. Tested valamilyen módon kényszeríteni fog arra, hogy kiegyensúlyozottabban élj.   
  *

Megtanulom  felismerni férfi energiáimat.  

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 20., kedd

Az alkotás folyamata váltakozó (AUGUSZTUS 20)

Az alkotás folyamata váltakozó. Előre-hátra mozogsz a férfi és a női energiák között és nem kell arra törekedned, hogy minden pillanatban tökéletes egyensúlyban legyél. Általában egy kicsit elidőzöl az egyik helyen, aztán továbbmész a másikra. Az egyensúly azonban fontos. Ha jobban tudatosodik benned, hogy különböző energiáid milyen érzést váltanak ki belőled, képes leszel megállapítani, hogy éppen melyik energia dolgozik benned. A lényeg az, hogy megtanuljuk észrevenni, ha már túl sok időt töltöttünk el az egyik energia hatalmában, és ha ezt észrevesszük, tudjunk váltani.
  *   
Tudatosítom magamban a női és a férfi energiák  uralmának váltakozását.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 19., hétfő

Teremts egyensúlyt férfi és női energiáid között (AUGUSZTUS 19)

Figyeld meg, milyen különbséget érez a tested, amikor férfi energia áramlik át rajta, és amikor női energia járja át. Próbáld meg észrevenni, mennyire másként viszonyulsz környezetedhez mindkét esetben. Mindkét energia fontos, mindkettőnek megvan a maga hatalma. Használd életedben ezeket az energiákat, engedd érvényesülni őket, amikor szükséged van rájuk. Kísérletezz! Próbáld meg felszínre hozni egyszerre mindkettőt, hátha sikerül kiegyensúlyoznod őket.
  
 *
Életemben megtalálom az egyensúlyt a férfi és a női energiáim között.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 18., vasárnap

Teremts kapcsolatot férfi energiáddal (AUGUSZTUS 18 )

 Keress egy békés helyet, akár a szabadban, akár benn a lakásban, ahol senki sem akadályoz a szabad mozgásban és senki sem zavar. Állj egy kényelmes testhelyzetben, térdeidet enyhén hajlítsd be. Lélegezz lassan, mélyeket. Képzeld el, ahogy tested minden sejtje befogadja a férfi energiát. Kezdj el járkálni vagy mozogni ezt az energiát használva. Engedd, hogy erősnek, tisztának, összpontosítottnak és hatalmasnak érezd magad.
Érezd, hogy egyéniség vagy, aki különbözik mindentől és mindenkitől. Ha férfi vagy, képzeld azt, hogy egy isten vagy. Ha nő vagy, képzeld azt, hogy van benned egy isten. Engedd, hogy testedet az isten energiája mozgassa.  
  *
Engedem, hogy a férfi energia átjárja testemet.
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 17., szombat

Teremts kapcsolatot női energiáddal (AUGUSZTUS 17 )


Keress egy békés helyet, akár a szabadban, akár benn a lakásban, ahol senki sem akadályozza szabad mozgásodat és senki sem zavar. Állj egy kényelmes testhelyzetben, térdeidet enyhén hajlítsd be. Lélegezz lassan, mélyeket. Képzeld el, ahogy a föld gondoskodó női energiája talpadon keresztül beléd áramlik, és egész testedet betölti. Kezdj el járkálni vagy mozogni, érezd testedben a női energiát. Engedd, hogy nyitottnak, érzékinek, befogadónak érezd magad. Érzékeld, hogy mindennel kapcsolatban állsz.
Ha nő vagy, képzeld, hogy istennő vagy, ha férfi vagy, képzeld, hogy van benned egy istennő. Engedd, hogy testedet az istennő energiája mozgassa.
  * 
Engedem, hogy a női energia átjárja testemet.

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 16., péntek

A kreativitás kiegyenlíti férfi és női energiáinkat (AUGUSZTUS 16 )


A kreativitásban ötvöződnek a férfi és a női energiák. A kreativitás az alkotóerő befogadásából (feminin) és kifejezéséből (maszkulin) tevődik össze. Általában a kreatív szó kapcsán a kreatív ember jut eszünkbe, aki femininebb, spontánabb, kevésbé ragaszkodik a szabályokhoz, tehát "művészibb" típus. Pedig valójában a kreativitás az a képesség, amellyel az alkotó szellemet manifesztáljuk az anyagi világban. Tulajdonképpen a női és a férfi princípium egyesítése. Ha megvan az alkotóképességünk, de nem váltjuk valóra ötleteinket, akkor nem vagyunk kreatívak. De az sem kreativitás, hogy előállítunk valamit anélkül, hogy kapcsolatba kerülnénk az alkotás forrásával. Az igazi kreativitás mindkettőt igényli - a szabadon áramló inspirációt és az összpontosított fegyelmet is.
  
  
  *
  
  Inspirációm és fegyelmem segítségével kinyilvánítom kreativitásomat.

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 15., csütörtök

Próbálj ki valami újat (AUGUSZTUS 15 )


Próbálj meg apró dolgokban kreatívabb lenni, fejezd ki magad másként, mint eddig tetted. Ne tedd túl magasra a mércét, mert ha kudarc ér, elkedvetlenedsz. Kis dolgokkal kezdd. Először olyasmit csinálj, ami viszonylag könnyű, mégis élvezetes. Aztán dicsérd meg magad azért, amit tettél. Ha apró léptekkel haladsz, végül elérkezel úticélodhoz. Élvezd az utat.
  
  A képlet végül is egyszerű: csinálhatod a dolgokat ugyanúgy, ahogy régebben szoktad; ez biztonságos, de ugyanakkor kicsit unalmas is, érdektelen, vagy kipróbálhatsz valami mást. Általában azért nem kísérletezünk új dolgokkal, mert a belső védelmezőnk attól tart, hogy azzal veszélybe sodornánk magunkat. De ha meggyőzzük őt, hogy nem kísérletezünk túl sok mindennel egyszerre, és tényleg óvatosak leszünk, akkor életünkbe több izgalmat és élvezetet vihetünk.

  *
  
  Ma   kipróbálok valami újat.

2013. augusztus 14., szerda

Fantáziálj (AUGUSZTUS 14 )


Mindenki szeret ábrándozni arról, hogy mit csinálna, ha lehetőségei engednék. Engedd meg magadnak, hogy szabadon képzelődj. Élvezd! Kérdezd meg magadtól:

"Mi megy könnyen neked?

Mi okoz örömet?

Mi az, amit magadtól csinálsz, anélkül, hogy tudatosan kigondolnád?

Hogyan fejleszthetnéd ezt tovább?

Meg tudnál-e élni abból a tevékenységből, amit a legjobban élvezel, ami a legtöbb örömet okozza?"
Még véletlenül se szabj magadnak korlátokat. Légy nyitott minden lehetőségre, azokra is, amelyektől régen eltiltottad magad. Még ma derítsd fel és fejezd ki fantáziáidat: írásban, vagy rajzban, vagy beszéld meg valakivel.

  *
  
  Élvezem alkotó fantáziámat.


Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 13., kedd

A kreativitás boldoggá és spontánná tesz (AUGUSZTUS 13 )

   Kreativitásunk fejlesztésének célja saját örömünk. Az, hogy érezd, csatorna vagy, érezd és engedd a kreatív energia keresztüláramlását. Ha minden tevékenységünket ezzel a tudattal végezzük, akkor nem azon lesz a hangsúly, hogy tökéletesen akarunk mindent csinálni, vagy egy meghatározott eredményt akarunk elérni. Az életet ugyanolyan örömmel fogjuk élni, mint a kisgyerekek, akik hagyják, hogy spontán energiáik irányítsák őket, és azt teszik, amire kedvük van.

  *
  Engedem,  hogy kreatív energiám keresztüláramoljon rajtam.

2013. augusztus 12., hétfő

Az alkotó erők előcsalogatása (AUGUSZTUS 12 )

Adok néhány ötletet a kreatív energia áramlását akadályozó gátak eltávolítására és az áramlás beindítására. Vegyél néhány nagyobb papírlapot, és egypár szép színű tollat. Keress egy csendes helyet, ahol senki sem fog zavarni. Hangolódj rá azokra az érzelmeidre, amelyek azt súgják belülről, hogy nem vagy kreatív. Az egyik színes tollal írd le összes kételyedet, saját bíráló gondolataidat és érzeteidet. Aztán hangolódj rá a benned lévő alkotóerőre. Egy másszínű tollal, egy másik papírra írd le a kreatív hang összes érzelmét, ötleteit, gondolatait, fantáziáit. A harmadik papírra rajzold le magadat, ahogy kifejezed kreativitásodat a világban: olyan színnel, amilyennel akarod, a kép lehet élethű vagy absztrakt.
  
  Ne érdekeljen, hogy képed művészi-e vagy sem. Csak engedd, hogy előbújjon belőled a kreatív kisgyerek és elkezdjen játszani.

  *
  A bennem lévő kreatív kisgyerek jól szórakozik.

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 11., vasárnap

Légy könnyed! (AUGUSZTUS 11 )

 A kreativitáshoz játékosságra van szükség, vidámságra. A kreativitás kalandvágyat is kíván. Próbáld meg egy kicsit könnyedebben venni a dolgokat, ne legyél olyan szigorú magadhoz. Ha mindent túlságosan komolyan veszünk, akkor megfosztjuk magunkat az új dolgok felfedezéséhez nélkülözhetetlen kalandvágytól.

  *
  A mai napot
  izgalmas kalandnak veszem!
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 10., szombat

A kreativitással együtt jár a kísérletezés (AUGUSZTUS 10 )

A kreativitás alapelve az, hogy kifejezel valamit. Engedd szabadjára azt, amit kifejezni szeretnél. Fejezz ki bátran olyan dolgokat is, amelyek nem tökéletesek, nem csodálatra méltók. A kreatív emberek nem félnek a hibáktól.
Majdnem minden sikeres ember állítja, hogy több kudarc volt életében, mint siker.
Sok mindennel próbálkoztak, és nem mind jött be.
Néhány közülük nagyon elkeserítő csalódás volt, mégis folytatták, és újra kockáztattak.
  *
  Hajlandó vagyok hibázni  és tanulni a hibáimból!
Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 9., péntek

Találj egy új területet (Augusztus 9)


Sok ember egyvalamiben kreatív, de más területen nem az. Ha valamiben kreatív vagy, előnyt élvezel, mert tudod, hogyan kell engedni az alkotóenergia áramlását.
Gondolkodj el azon, mi mindent csinálsz életednek e vonatkozásában. Ha zenélsz, vagy ha az üzleti életben vagy kreatív, mi teszi számodra lehetővé ezt? Hogyan hallgattatod el a benned levő kritikust? Hogyan bízol magadban? Hogyan fejezed ki magad?

Gondolkozz azon is, miként használhatod ugyanezt a módszert életed egyéb területein is, hogyan alkalmazhatnád valami új dologgal kapcsolatban, hogy kreatív energiád áramlása elindulhasson egy új irányba.
v

Életem új területein is kifejezem kreatív energiámat!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 8., csütörtök

A perfekcionista gátolja a kreativitást (Augusztus 8)



Ha erős benned a perfekcionista – aki a tökéletességre való törekvést képviseli-, nehéz alkotnod, mert őt semmi sem fogja maradéktalanul kielégíteni. Ki kell fejlesztened magadban egy feleselő hangot, amely új dolgok kipróbálására bátorít téged, és azt mondja: „Nem érdekel, milyen lesz az eredmény!”

Sokat segíthet egy „alkotást támogató rendszer”.Ez a rendszer állhat egy emberből, vagy egy kis csoportból, akik bátorítanak kreatív ötleteid kipróbálására és megvalósítására, nem csak bírálnak állandóan. Ahogy Maxwell Perkins* mondta:”Ne törődj semmivel, csak írd le egy papírra, majd meglátjuk, mit lehet vele kezdeni.”

v

Kreatívasom megnyilvánulásainak nem kell tökéleteseknek lenniük!

Shakti Gawain: Ébredés
* William Maxwell Evarts Perkins (1884.09.20 –1947.06.17), Ernest Hemingway, F. Scott Fitzgerald  és Thomas Wolfe kiadója.

2013. augusztus 7., szerda

A belső kritikus akadályozhatja kreatívitásunkat (Augusztus 7)

A felnőttek kreativitását legjobban a belső kritikus akadályozza: lényünknek az a része,amely kritizál mindent, amit csak csinálunk. Belső kritikusunk normákat  állított fel a tökéletességről, arról, hogy mit hogyan kell csinálni. Ezeket a normákat  a világtól leste el. A kritikus feladata az, hogy kifogásolja, ha valamit nem úgy csinálunk, ahogy ő elképzeli. Legtöbbünket ez a kritikus akadályoz meg abban, hogy kifejezésre merjük juttatni kreativitásunkat.

Azoknak, akik beengedték életükbe a kreativitásukat, sikerült valamilyen módon hosszabb időre elhallgattatni kritikusukat, így az alkotóenergia spontán felszínre törhetett.

v

Beengedem életembe a kreatív energiáimat!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 6., kedd

Testünk a kreatív kifejezés egyik formája (Augusztus 6)


Tudjuk, hogy alapvetően mindenki kreatív lény, egy szellemiség, aki anyagi testet öltött. Első alkotásunk e fizikai test létrehozása. Ahogy belül változunk, testünk, amely szellemünk kifejeződése, szintén változik. Minél jobban megismerjük, elismerjük, kifejezzük alkotóerőnket, annál inkább láthatóvá válik szellemünk elsődleges alkotásunkban, a testünkben.

Vizsgáld meg, miként akadályozod alkotóerőd kifejeződését, és ezt a tested miképpen tükrözi. Ha eltávolítod ezeket a gátakat a kreatív kifejezés útjából, tested is tükrözni fogja ezt az átalakulást.

v

Testem alkotó szellemem kifejeződése!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 5., hétfő

Ha kreatív akarsz lenni, ne riadj vissza semmitől (Augusztus 5)



Ha kreatív akarsz lenni, fontos, hogy ne félj  a kudarctól. Segít, ha kisebb dolgokkal kezded. Egyszerre csak egy új dolgot próbálj ki. Gondolkozz azon, mi az az alkotó tevékenység, amihez kedvet érzel. Milyen apró lépéseket tehetnél, hogy megvalósítsd az álmod?

Sok ember túl öregnek tartja magát ahhoz, hogy kipróbáljon valami újat. Azt hiszik, ha gyermekkorukban nem kezdtek el valamit, akkor most már késő. Ne feledd, sohasem kötelező megmutatnod másnak, amit csinálsz. Magadnak csinálod, saját örömödre.

v

Nem félek a kudarctól, és még ma kipróbálok egy új, kreatív tevékenységet!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 4., vasárnap

Sokféleképpen lehetünk kreatívak (Augusztus 4)



Hajlamosak vagyunk a kreativitást csak bizonyos típusú tevékenységekre korlátozni. Mindenki tudja, hogy például a képzőművészet,  a tánc vagy a zene alkotó tevékenység, de nem biztos, hogy észrevesszük, mennyi kreativitás szükséges egy üzleti vállalkozás irányításához vagy a gyermekneveléshez. Pedig ezek  nagyon is alkotó tevékenységek. Például egy gyerek felnevelése roppant kreatív hozzájárulás lehet a világ egészének fejlődéséhez.

Ha érzékelni akarod a kreativitásodat, gondolkozz el azon, mit szeretsz csinálni; mi „fakad belőled”könnyen és természetesen. Képes vagy meglátni az alkotást ezekben a dolgokban? Fel tudod becsülni, hogyan jut általuk kifejezésre lényed egyik fontos aspektusa?

v

Felismerem a kreativitást mindenben, amit csak csinálok!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 3., szombat

Mindenki kreatív (Augusztus 3)




Sok ember azt hiszi, hogy belőle hiányzik a kreativitás. Ez általában fiatalkori beidegződés eredménye.
Valaki akkor elhitette velünk, hogy nem vagyunk kreatívak. Vagy annyi kritikát, bírálatot kaptunk, hogy nem mertünk újból próbálkozni.

Mindenesetre nem kaptunk elég bátorítást és támogatást természetes alkotóképességünk kifejezésére, és ebből arra következtettünk, hogy nem vagyunk kreatívak. De ha megszabadulunk gátlásainktól, félelmeinktől, meglátjuk, mennyi alkotóenergia rejlik bennünk.
v

Kreatív lény vagyok!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 2., péntek

A kreativitás kulcsa a kockázat vállalása (Augusztus 2)



A kreativitás kulcsa az, hogy merjünk kipróbálni valami újat, aztán meglátjuk, mi sül ki belőle. A bennünk lévő alkotó gyermek lényünknek az a része, amely nem fél az új dolgoktól. Mikor a gyerekek rajzolnak, nem izgatja őket, hogy a kép úgy sikerül-e majd, ahogy valamilyen kritikus elvárná. Pusztán a rajzolás öröméért rajzolnak. Úgy táplálhatjuk alkotóenergiáinkat, hogy odafigyelünk erre a gyermeki oldalunkra és kipróbálunk olyasmit, ami örömöt okoz, izgalmas, élvezetes, új, más. Ahogy kapcsolatba kerülünk a bennünk lévő gyermekkel, a kreativitás teljesen új területeit fedezzük fel önmagunkban, ami rengeteg öröm és boldogság forrása lehet.

v

Hajlandó vagyok vállalni az új dolgok kipróbálásával járó kockázatot. Megtalálom saját kreativitásom kulcsát!

Shakti Gawain: Ébredés

2013. augusztus 1., csütörtök

Kreativitásunk forrása a bennünk lévő gyermek (Augusztus 1)


Fontos kapcsolatot teremtünk a belső gyermekkel,mert ő kreativitásunk kulcsa. A kisgyermekek végtelenül kreatívak, mert még nem alakultak ki bennük gátlások. Könnyen eljátszadoznak képzeletükkel. Imádnak festeni és rajzolni. Dalocskákat énekelnek. Táncolnak. Varázslatosan kreatív lények.

Mi is ilyenek vagyunk. Gyermekkorunkban bennünk is megvolt ez a varázslatos alkotóerő, amelyet felnőttként elfojtottunk. Ha kapcsolatba kerülünk a bennünk lévő gyermekkel, felszabadítjuk saját kreativitásunkat.

v

A bennem lévő gyermek előbújik, hogy játsszon!

Shakti Gawain: Ébredés