Becsüld meg az összes régi viselkedésmintádat mindazért, amit segítségünkkel eddig elértél. Eddigi élettapasztalatod, és körülményeid olyanok voltak, hogy csak így tudtál gondoskodni önmagadról, és egyáltalán életben maradni.
Függetlenül attól, hogy most milyen negatív színben tűnnek fel ezek a szokások, fontos, méltányolni őket mindazért, amit érted tettek. Gondolkozz el azon, miben segítettek téged, mit adtak neked, mitől védtek meg. Most, hogy már kezded kinőni őket, és egyre jobban tudatosítod őket magadban, kényelmetlen korlátnak érzed mindet, és szeretnél megszabadulni tőlük. De ahogy elkezded elenged ni őket, hogy helyesebb viselkedésmintákká változzanak át, ne felejts el köszönetet mondani nekik,mint régi barátaidnak, akiknek segítségével eljutottál életed mostani szakaszáig.
v
Méltányolom a régi viselkedésmintáimat, hiszen segítségükkel jutottam el idáig!Kész vagyok elengedni és átváltoztatni azokat, amelyekre többé ,már nincs szükségem!
Shakti Gawain: Ébredés
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése