Nem könnyű beismerni, hogy régi viselkedésmintáinkra tényleg szükség volt. Gyakran elítéljük magunkat régebbi szokásaink miatt. Pedig ha egy gyereknek szüksége van ételre, hogy tovább éljen, semmi értelme azt mondani neki, hogy „Nincs is szükséged erre az ételre, tanulj meg meglenni nélküle.” A gyerek vagy megtalálja a módját, hogy megkapja az ételt, vagy meghal.
Belső gyermekünknek igenis vannak bizonyos szükségletei –igényli a biztonságot, a törődést, a figyelmet és így tovább. Ezeket az igényeket ki kell elégíteni. Kétségeink, a dolgok letagadása, káros szenvedélyeink és minden régi viselkedésmintánk csupán egy öntudatlan eszköz a bennünk lévő gyermek igényeinek kielégítésére.
Ideje megbocsátani magunknak, amiért igényeinket nem a megfelelő módon elégítettük ki a múltban, és meglátni a tényleges beteljesedéshez vezető új utakat.
v
Megbocsátom magamnak régi szokásaimat és viselkedésmintáimat! Megtanulom hatékonyan és pozitívan kielégíteni igényeimet!
Shakti Gawain: Ébredés
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése