Kerülni igyekszünk azt, amitől félünk, mert
úgy véljük, hogy a szembesülés szörnyű következményekkel fog járni. Azonban az
igazán szörnyű következmények az életünkben abból származnak, ha elkerüljük
azt, amiről tudnunk kellene vagy amit fel kellene fedeznünk. Meg kellene
tanulnunk elfogadni azt, amitől félünk - akár érzelmeink feltárásáról van szó,
akár a pénzbeosztás elsajátításáról! Az elfogadás nem más, mint hajlandónak
lenni arra, hogy meglássuk és megértsük a dolgokat, szembesüljünk velük, és ne
taszítsuk el magunktól.
Az elfogadás nem jelenti azt, hogy olyasmit
is be kell engednünk az életünkbe, ami nem jó nekünk. Határokat kell szabnunk
és képesnek kell lennünk különbséget tenni a számunkra hasznos és káros dolgok
között.
*
Hajlandó vagyok szembesülni önmagammal és az
élet minden oldalával, és megérteni azokat.
Shakti Gawain: Ébredés
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése