Távolság a kapcsolatokban (OKTÓBER 8)

Intim kapcsolatainkban egyaránt van szükségünk közelségre és távolságra. Szükségünk van arra, hogy egymásba olvadjunk, de azt is igényeljük, hogy különváljunk és ismét értékeljük saját egyéniségünket. Nem könnyű kielégíteni vágyainkat, és ugyanakkor megtartani a távolságot, amikor arra van szükségünk. Gyakran elveszítjük ezt a képességünket, ha nagyon közeli kapcsolatba kerülünk valakivel. De ha nem tartjuk meg a szükséges távolságot, akkor öntudatlanul létrehozunk egy olyan konfliktust, vagy problémát, amely úgyis elszakít bennünket a másiktól.
  
  Nem könnyű feladat, de alapvetően fontos, hogy megtanuljunk minél tudatosabban távolságot tartani. Ha már egy darabig átéltük a közelséget, akkor szükségünk van arra, hogy különváljunk és magunkban legyünk. Ez lehet pár perc, vagy akár néhány nap. Intim kapcsolatainkban állandóan a közelség és a távolság polaritásának két pólusa között táncolunk.   
*   
Képes vagyok tudatosan eltávolodni, ha éppen arra van szükségem!

Shakti Gawain: Ébredés

www.mosoly100.hu

Intimitásunk kulcsa a bennünk lévő gyermek (Október 2)

A bennünk lévő gyermek az a részünk, amely átéli a legmélyebb érzelmeinket, ő képes az igazi szeretetre. Ezen a ponton vagyunk sebezhetőek, itt lehet megbántani s megsérteni minket. Ha igazi intimitásra vágyunk egy másik emberrel, akkor felszínre kell hoznunk sebezhetőségünket, szeretetünket, sőt azt is vállalnunk kell, hogy esetleg megbánthatnak.

Ha nem vagyunk kapcsolatban a bennünk lévő gyermekkel, nem is tudunk igazi intimitást átélni. Akkor tapasztalhatjuk meg az egészséges és megelégedettséget nyújtó intimitást, ha megtanulunk kapcsolatot teremteni a bennünk lévő gyermekkel, gondoskodunk róla és vigyázunk rá, és ki is tudjuk engedni őt a megfelelő módon és időben.

v

Amint megtanulom támogatni a belső gyermekemet, mélyebb intimitást élek meg.

Shakti Gawain: Ébredés