Engedd, hogy érezz (November 4)

Társadalmunk rettenetes erővel tiltakozik a túl sok érzelem ellen.

Félünk átérezni a nyomasztó félelmet, a sértettséget, a haragot vagy a bánatot.

De ez megfordítva is igaz: az igazi szeretettől, szenvedélytől és örömtől is félünk. Végül már ott tartunk, hogy igyekszünk szűk határok tartani érzelmeinket, s a végleteket minél messzebb elkerülni. Ez meggátol bennünket abban, hogy az életet a maga teljességében megéljük.

*

Megtanulom átérezni az összes érzelmemet!

Shakti Gawain: Ébredés

Az ellentétek vonzzák egymást (JÚNIUS 10 )

  Igen gyakran felismerjük, hogy az ellentéteinkhez vonzódunk, vagy az ellentéteinket vonzzuk magunkhoz. Olyan emberekről van szó, akikben a ránk leginkább jellemző tulajdonságokkal ellentétes vonások vannak előtérben. Tudat alatt arra vágyunk, hogy teljessé váljunk, ezért vonzódunk olyan emberekhez, akik magukban hordozzák és kifejezésre juttatják azokat a tulajdonságokat, amelyek a mi személyiségünkben nincsenek kifejlődve.

Bizonyos mértékben érzékeljük, hogy ezek az emberek magukban hordozzák annak lehetőségét, hogy segítsenek kiegyensúlyozottabbakká válnunk.

 *

 Ki az az életemben, akiben velem ellentétes energiák rejlenek?

Shakti Gawain: Ébredés

A teljesség bennünk van (JÚNIUS 3 )

  Sokan vagyunk, akik elvesztettük kapcsolatunkat önmagunkkal. Az az üresség, magányosság és kétségbeesés, amit azért érzünk, mert elvesztettük a belső kontaktust, abból fakad, hogy önmagunkon kívül akarjuk meglelni a beteljesülést. Más partnerkapcsolatok után nézünk annak reményében, hogy majd csak találunk valakit, aki segít abban, hogy teljesnek érezzük magunkat. Ám mindez mégsem következik be.

  Senki sem tud segíteni az önmegvalósításodban, ha nem fejleszted ki a kapcsolatot önmagaddal. Az elsődleges kontaktus belül van. A teljességet akkor tapasztalod, amikor valamennyi oldalad egységbe rendezed és kifejezed.

  *

  Önmagamban találom meg a teljességet.

Shakti Gawain: Ébredés

Az érzések szeszélyesek, akár az időjárás (MÁRCIUS 2)

Az érzések szeszélyesek, akár az időjárás - folyton változnak és átalakulnak: néha komorak, néha vidámak, időnként zabolátlanok és feszültek, máskor nyugodtak és csendesek. 

Ha megpróbálunk ellenállni az érzések megélésének, az olyan, mintha az időjárást akarnánk befolyásolni. Nincs értelme, a végén csalódni fogunk! 

Különben is, ha életünk csupa verőfényes napsütés, s a hőmérséklet állandóan huszonöt fok körül van, egy idő után szörnyű unalmassá válik. 

Ha nemcsak a napsütést tudjuk értékelni, hanem az eső, a szél és a hó szépségét is, megtapasztaljuk az élet teljességét.

  

  *

Elfogadom és megbecsülöm belső "időjárásom" minden változását.

 

Shakti Gawain: Ébredés

Az élet tele van polaritással (FEBRUÁR 6 )

  

  Az élet tele van ellentéttel és polaritással. 

Ha tényleg képesek vagyunk magunkba foglalni és magunkhoz ölelni az élet valamennyi ellentétét, ha igazából kifejezésre tudjuk juttatni mindezeket az ellentéteket, akkor tudatos és felvilágosult, teljes emberi lényekké válunk. 

És addig, amíg magunkba fojtjuk ezeket az ellentéteket, nem vagyunk teljesek.

  *

  Az élet valamennyi polaritása létezik bennem!

Shakti Gawain: Ébredés

Teljessé válás ( FEBRUÁR 4 )

 

  A világegyetem végtelen számú alapvető minőségből, energiából, vagyis archetípusból áll. Mindezek az energiák léteznek bennünk is. Hogy teljes, eszméletre ébredt emberi lényekké váljunk, ezekből a minőségekből a lehető legtöbbet kell kifejlesztenünk és kifejezésre juttatnunk az életünkben (és a lehető legteljesebben).

  Az élet mindig megmutatja nekünk a helyes irányt, így segít bennünket, hogy könnyebben kifejlesszük a szükséges tulajdonságainkat.

  *

  Az utazásom során szerzett  minden egyes tapasztalat segít teljessé válnom!

Shakti Gawain: Ébredés