Az alkohol és néhány más drog meggátolja elemi éneink rendes működését. Átmenetileg visszatartják belső kritikusunkat is. Kiütik a nyeregből a noszogatót, a védelmezőt, a védelmező-irányítót, és lehetővé teszik, hogy személyiségünk megtagadott oldalai kerüljenek előtérbe, azaz személyiségünk emocionálisabb énei, a spontánabb kifejezőbb, szexuálisabb és érzékibb energiáink –mindazokon a területeken, amelyeket az elemi én egyéb körülmények között háttérbe kényszerít.
És persze,amikor a kábítószer hatása elmúlik, amikor az alkohol mámora elszáll a fejünkből, akkor visszatérnek elemi éneink, élén a belső kritikussal, és súlyosabban nehezednek ránk,mint valaha. Ördögi körbe kerülsz, mert másnap,amikor felébredsz, belső kritikusod halálra marcangol, és amilyen gyorsan csak lehet, megint harcképtelenné akarod tenni. Ha megszakítod az ördögi kört, megértheted a benned lejátszódó folyamatot és tudatosan dolgozhatsz saját belső egyensúlyod visszaállításán.
*
Megtanulom a háttérbe szorított éneim egészséges kifejezését!
Shakti Gawain: Ébredés
A mértékkel fogyasztott alkohol jótékony hatásáról olvashatsz itt!