Lehet, hogy eleinte nehezen fogadjuk el egyik
vagy másik belső énünket.
Például kiderülhet, hogy van bennünk egy dühös hang
is, s ettől zavarba jövünk.
A hang pedig egyre dühösebbé válik, mert évek óta
elnyomtuk, és megpróbáltunk úgy tenni, mintha nem is létezne.
Sohasem
hallgattuk meg, így esélye sem volt, hogy tudomásunkra hozza az érzelmeit. Itt
az ideje, hogy keresni kezdjük azokat a biztonságos, megnyugtató és helyes
eszközöket, amelyek segítségével megtapasztalhatjuk és kiélhetjük a haragunkat.
A harag felszíne alatt egy öntudatos ént találunk, amely igyekszik gondoskodni
rólunk. Kiáll értünk, határokat szab és követeli, amire szükségünk van. Fontos
hang ez, feltétlenül életünk részét kell képeznie.
*
Elfogadom az összes belső hangomat.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése